Lie­be Schwimmer/innen, wir gehen in die letz­te gemein­sa­me Trai­nings­wo­che vor den Som­mer­fe­ri­en. Am Mitt­woch fin­den unse­re Ver­eins­meis­ter­schaf­ten im West­bad statt. Die Regeln für das West­bad soll­ten ja jedem geläu­fig sein, hal­tet euch bit­te auch in die­ser Woche dran! Ver­sucht wei­ter­hin … Wei­ter­le­sen →

Lie­be Schwimmer/innen, die ers­te Woche mit Was­ser­trai­ning im West­bad liegt hin­ter, hier kom­men die Infos für die neue Woche! In der ZDF-Spor­t­­re­­por­­ta­­ge von hat­ten wir auch einen kur­zen Auf­tritt. Auch wenn fast fünf Stun­den Dreh­dau­er sehr sehr knapp zusam­men­ge­stellt wur­den … Wei­ter­le­sen →

Lie­be Schwimmer/innen, die ers­ten Trai­nings­ein­hei­ten im West­bad lie­gen hin­ter uns — bis­her klappt im Bad alles sehr gut! Klas­se! Was lei­der noch nicht so gut klappt — wir bekom­men die Tür auf­ge­schlos­sen und hin­ter uns wird direkt wie­der zu gemacht! … Wei­ter­le­sen →

Lie­be Schwimmer/innen, eine für uns sehr auf­re­gen­de Woche liegt hin­ter uns, eine neue auf­re­gen­de Woche steht bevor — es ist und bleibt span­nend!  https://www1.wdr.de/mediathek/video/sendungen/lokalzeit-suedwestfalen/video-lokalzeit-suedwestfalen—636.html unter die­sem Link könnt Ihr euch ger­ne mal den Bei­trag im WDR über unse­re Fahrt nach Sie­gen … Wei­ter­le­sen →

Lie­be Schwimmer/innen, die Wet­ter­aus­sich­ten für die­se Woche sehen wie­der etwas bes­ser aus und wir kön­nen und wer­den wie­der zusam­men trai­nie­ren. Heu­te star­tet auch das Stadt­ra­deln in Wetz­lar! Lei­der haben sich noch nicht alle ange­mel­det, ein paar von euch feh­len noch … Wei­ter­le­sen →

Lie­be Schwimmer/innen, am Mitt­woch hat­ten wir in Sie­gen noch Bil­der­buch­wet­ter, die letz­ten “Coro­na” Wochen war eigent­lich immer gutes Wet­ter für Sport drau­ßen — das ist zumin­dest für die­se Tage erst­mal vor­bei. Lei­der ist gera­de kein Wet­ter für gemein­sa­mes Schwim­men im … Wei­ter­le­sen →

Lie­be Tri­ath­le­ten, lau­fen (wie Mon­tags und Mitt­wochs), Rad­fah­ren (wie bei unse­ren gemein­sa­men Aus­flü­gen) Schwim­men (im Pool und See) — die all­ge­mei­ne kon­di­tio­nel­le Grund­la­ge hat sich über die letz­ten Wochen toll ver­bes­sert! Am Sonn­tag waren wir wie­der 30 Radler/innen gemein­sam unterwegs.…denkt … Wei­ter­le­sen →

Lie­be Schwimmer/innen, eine tol­le ers­te Trai­nings­wo­che mit der Fahr­rad­tour nach Lich und zurück liegt hin­ter uns. Wir hof­fen, ihr hat­tet genau­so viel Spaß wie wir auch!  Für die neue Woche, mit Fei­er­tag, pla­nen wir wie­der so wie die letz­te. Lei­der … Wei­ter­le­sen →

Lie­be Schwimmer/innen, die ers­ten bei­den Trai­nings­ein­hei­ten nach acht Wochen lie­gen erfolg­reichhin­ter uns. Ich möch­te an die­ser Stel­le noch­mals an die “Leit­plan­ken“erin­nern! Ihr alle habt das mit den Abstands- und Hygie­ne­re­geln schon sehr gut gemacht und ein­ge­hal­ten, denkt bit­te auch in … Wei­ter­le­sen →